Un grand merci à Kinéo Erpent pour son soutien aux projets du zèbre !
Déjà en 2020, le centre Wellness et Fitness Kinéo d'Erpent, avait témoigné de son soutien, et réitère ce soutien pour le projet 2022 en offrant 3 mois d'accès à ses infrastructures.
Merci!
Dès la semaine prochaine : on enfile des baskets et on va préparer ces petits muscles, ou plutôt ces vestiges de muscles, à crapahuter dans la jungle !
Dans 3 mois ce petit corps va devoir tenir la distance : rester debout, marcher, crapahuter.
Est ce que ça va faire mal ce circuit, cette découverte ? Oui, à plein d'endroits.
Est ce que ça va aussi faire du bien ? Oui, à d'autres endroits, comme le cœur, et ça ca vaut le coup !
Quand on a un corps dysfonctionnel, on s'adapte. Le but de ce renforcement musculaire sera de mieux soutenir mes articulations, et donc de limiter le risque de blessure sur place.
Bien sur je vais devoir aussi veiller à ne pas me blesser en m'entrainant, ou en tout cas le moins possible.
Allez, go. On s'y retrouve, disons, allez mardi, comme ça le rendez-vous est pris ;)
